Статья о том, как перестать давить на себя и других, и начать прощать себя за промахи. Автор предлагает делать замечания себе, как это делают взрослые в сторону детей, и научиться прощать себя за ошибки. Она также рассказывает о том, как жить с критикующим голосом в голове и как не давить на других. В конце статьи автор делится своим опытом игры в футбол упавшими яблоками с сыном.

Фраза 'С тобой все в порядке' может быть применена в различных ситуациях, от болезни до прокрастинации и чувства вины. Она напоминает, что мы не обязаны постоянно развиваться и быть идеальными, и что некоторые вещи не зависят от нас. Фраза года, которая помогает принять себя таким, какой ты есть.